Перец чили полезен для сердца, облегчает боль и уменьшает воспаление, стимулирует выделение слизи из носовых пазух, сжигает излишки жира, спасает от рака и понижает уровень сахара в крови. Статья также содержит хэштеги #Диеты, #Рецепты, #ЗОЖ, #ПрограммаТренировок, #Похудеть. Приятного аппетита и спасибо за чтение статьи.
# Диетолог
Статья предлагает программу тренировок на 3 дня в неделю для подтянутого тела. Включает в себя упражнения на пресс, прыжки, махи ногой в сторону, приседания, ходьбу на месте с высоким поднятием колена и наклоны в сторону. Также присутствуют теги на тему ПП, правильного питания, диетологии, диет, рецептов, ЗОЖ и похудения. Автор просит сделать репост и желает здоровья читателям.